その他
妊娠・出産を経験し年齢を重ね、これまでに無かった小さな身体の不調を自覚した頃、オンラインセミナーを受講しました。 学んだエクササイズを実践しながら、これまでセラピストでありながら自身の身体に無頓着であったことに気付きました。受講したことで得ることができた変化(トラブル軽減やウエストダウンなど)を楽しみながら、これからは自分の身体にもより関心を持って向き合い、自分の周りの人達に少しずつでも還元できればと思います。また、楽しく受講させていただきたいと思います。